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タイムライン – あなたの時間の流れには二つある

時間の流れを認識するのに、主観的な立場と客観的な立場ではその認識の仕方が変わります。その違いを知ることがコミュニケーションやなりたい自分になるための準備と言うところで差を生み出します。

将来の目標を作る指針であるサクセス・ストラテジーを実際にどういう目標を立てたらいいの、という時のツールとして「アウトカム・フレーム（目標設定法）」というものがあります。目標を現実的なものにする方法として紹介されています。

私たちが、物を想像したり、考えたり、覚えたり、理解したりする時に、漠然としたイメージを持ちつつも、イメージしやすい具体的なものの組み...

「なりたい自分」をイメージする時、ぼんやりとしたイメージをまず思いつきますよね。例えば漠然と「偉くなりたい」とか「魅力的な人間になり...

これから旅行に行くとします。カレンダーやスケジュールを眺めて旅行に使える日にちを確認したら行く先を決めて、現地のガイドブックを見なが...

私たちのこの瞬間の行動は過去の経験とその意味づけに大きく影響されている、という事を、アンカーリングのように無意識がその状況に紐付けさ...

ある出来事が目の前で起ころうとします。その出来事は、以前の苦い思い出を思い出させるものだったので、どうしても逃げたい、後回しにしたい...

自分がああなりたいと思う自分像というのは、思い描くどんな状況であっても、イメージ通りに自分が動けること、ですね。でも、集中力...

NLP の教科書で、自分の状態の管理、ステート・マネジメントの話をすると、卓越性の連鎖の次に必ず説明されるものが「ノウ・ナッシング・...

ステート・マネジメントで心や気持ちを整えて、それから次の一歩を目指しましょう、という話で前回の記事を終わりにしましたが、皆さんもそこ...